A massagem com quatro mãos é ótima para
quem tem dificuldade em deixar de lado os pensamentos e tensões do dia-a-dia
durante os tratamentos de massagem.
A princípio, você pode tentar acompanhar os terapeutas, onde cada
um está e o que está fazendo, lutando para manter tudo em uma ordem lógica na
sua cabeça. Mas, muito rapidamente, seu cérebro percebe que não está certo quem
está fazendo o que e desiste do controle.
Este é um tratamento poderoso para quem tem dificuldade relaxar
durante os tratamentos.
Aqui estão algumas coisas úteis que você deve saber sobre esse tipo
de tratamento:
1. É ainda mais relaxante do que uma massagem convencional: quando
você recebe uma massagem regular, pode avaliar rapidamente a localização das
mãos do terapeuta. No entanto, o cérebro não acha tão fácil acompanhar quatro
mãos diferentes se movendo sobre o corpo. Após alguns minutos, seu cérebro irá
parar de tentar entender todas essas informações. Em vez disso, você se sentirá
totalmente imerso na experiência.
Os movimentos que os terapeutas usam na massagem com quatro mãos
geralmente são lentos e rítmicos, em vez de rápidos e energizados. Essa forma
de massagem pode ser útil para pessoas que acham difícil "relaxar"
durante o tratamento. Quando você está profundamente relaxado, seus músculos
ficam mais flexíveis. Isso significa que ambos os terapeutas podem trabalhar de
forma mais eficaz para reduzir a tensão em seu corpo. Você pode até adormecer
durante a massagem.
2. Oferece todos os benefícios de uma massagem convencional: se
você tem uma ou duas terapeutas, você colherá todas as recompensas de um
tratamento padrão. Isso inclui níveis reduzidos de estresse, flexibilidade
aprimorada, circulação aprimorada, tom de pele aprimorado e tensão muscular
reduzida.
3. Requer um alto nível de habilidade: ao fazer uma massagem nas
quatro mãos, ambos os terapeutas precisam ficar em sintonia com os movimentos
um do outro. Eles devem ter a capacidade de fornecer tratamento intuitivamente,
sem perturbar o cliente, conversando entre si. Seu objetivo é aplicar uma
quantidade igual de pressão aos dois lados do corpo, o que requer prática.
Geralmente, uma terapeuta atua como líder, com a outra seguindo seus
movimentos. No entanto, se ambos forem altamente qualificados, você não poderá
dizer quem está liderando quem.
4. Ele pode incorporar diferentes estilos de massagem: uma massagem
com quatro mãos pode incluir técnicas suecas, profundas, shiatsu e outras
técnicas.
Certifique-se de verificar com suas
terapeutas se você tiver quaisquer comentários ou perguntas. Mesmo se você quiser
uma massagem profunda, não deve sentir dor ou desconforto significativo.